¡ü¥Ñ¥ó¹©Ë¼¡ü
¡Ò¥¹¥Ñ¥¤¥¹¤Ç¥¢¥¯¥»¥ó¥È¡¦¡¦¥Ù¥·¥ã¥á¥ë¥½¡¼¥¹¤Î¥µ¥ó¥É¥¤¥Ã¥Á¢ö¡Ó
ÀèÆü¡¢¶¯À©²ÇÆþ¤ê¤Î1¶Ô³Ñ¿©¥Ñ¥ó¤¬µ¤¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¡Ê¡°¡°
Á´Î³Ê´¤Î¾ÃÈñ¤ò·ó¤Í¤Æ¡¢ÇöÎÏÊ´30g¤òÁ´Î³Ê´¤ËÊѤ¨¡¢µíÆý¤ò²Ã¤¨¤º¥·¥ó¥×¥ë¤Ê¥Ñ¥ó¤òºî¤ê¤Þ¤·¤¿¡£
¥ì¥ó¥¸¤Ç´Êñ¥Ù¥·¥ã¥á¥ë¥½¡¼¥¹¤È¡¢¥Ï¥à¡¢ÍϤ±¤ë¥Á¡¼¥º¤Î¥µ¥ó¥É¥¤¥Ã¥Á¡£
¥Ñ¥Ë¡¼¥Ë¡©¥¯¥í¥Ã¥¯¥à¥Ã¥·¥å¡©
¥Ö¥é¥Ã¥¯¥Ú¥Ñ¡¼¤È¥Á¥ê¥Ñ¥¦¥À¡¼¤Ç¥¢¥¯¥»¥ó¥È¢ö
¥ì¥Ã¥É¥Ú¥Ñ¡¼¡ÊÅâ¿É»Ò¡Ë¤Ë¡¢¥ª¥ì¥¬¥Î¡¢¥¯¥ß¥ó¡¢¥Ñ¥×¥ê¥«¤Ê¤É¤ò²Ã¤¨¤¿¥ß¥Ã¥¯¥¹¥¹¥Ñ¥¤¥¹¡£
¥Á¥ê¥³¥ó¥«¥ó¤ä¥¿¥³¥¹¤Ê¤É¤Î¥á¥¥·¥³ÎÁÍý¤ä¥¢¥á¥ê¥«ÆîÀ¾Éô¤ÎÎÁÍý¤Ê¤É¤Ë»È¤ï¤ì¤Þ¤¹¡¦¡¦¡¦¡£
¥¹¥Ñ¥¤¥¹¡¦¥ª¥Ö¡¦¥é¥¤¥Õ¤è¤ê°úÍÑ¡£
¥ì¥ó¥Á¥ó´Êñ¥Ù¥·¥ã¥á¥ë¥½¡¼¥¹¡Ê¥°¥é¥¿¥ó¤À¤È¡¢¤ª¤è¤½1¿Íʬ¡Ë¢ö
¥Ð¥¿¡¼10g
¾®ÇþÊ´10g
µíÆý100g
¥¹¥é¥¤¥¹¶Ì¤Í¤®10g
¥Ö¥¤¥è¥ó¾¯¡¹¡¦±ö1¤Ä¤Þ¤ß
¥Ü¥¦¥ë¤Ë¥Ð¥¿¡¼¤È¾®ÇþÊ´¡¢¥¹¥é¥¤¥¹¶Ì¤Í¤®¤òÆþ¤ì¡¢¥ì¥ó¥¸¤Ë¤«¤±¤Þ¤¹¡£
¥Ð¥¿¡¼¤¬ÍϤ±¤¿¤é¡¢Ë¢Î©¤Æ´ï¤Çº®¤¼¡¢¤Þ¤¿¡¢¿ôÉÃ¥ì¥ó¥¸¤Ø¡¢ºÆ¤Óº®¤¼¤Þ¤¹¡£
µíÆý¤òȾÎ̤ȥ֥¤¥è¥ó¤ò²Ã¤¨¡¢¥ì¥ó¥¸¤Ë¤«¤±¤Æ¡¢º®¤¼¤Þ¤¹¡£
»Ä¤ê¤ÎµíÆý¤ò²Ã¤¨¡¢¥ì¥ó¥¸¤Ø¡¢Ë¢Î©¤Æ´ï¤Çº®¤¼¡¢¹¥¤ß¤Î¤«¤¿¤µ¤Ë»Å¾å¤²¤Þ¤¹¡£
±ö¤ò²Ã¤¨Ì£¤òÀ°¤¨½ÐÍè¾å¤¬¤ê¡£
Á´Î³Ê´¤Î1¶Ô³Ñ¿©¥Ñ¥ó¢ö
¶¯ÎÏÊ´250g
Á´Î³Ê´30g
¥¤¥ó¥¹¥¿¥ó¥È¥É¥é¥¤¥¤¡¼¥¹¥È3g
º½Åü17g
±ö4g
̵±ö¥Ð¥¿¡¼15g
¿å200g
ºî¤êÊý¤Ï¤³¤Á¤é→¡ù
¤¤¤Ä¤âÂô»³¤Î±þ±ç¤È¡¢¥³¥á¥ó¥È¤ËÎå¤Þ¤µ¤ì¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¡¢ÍÆñ¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¡£
ÅÚÆü¤ÏÇÍͤȤæ¤ë¤ê¤Ç¤¹¡¦¡¦¢ö
³§ÍÍ¡¢ÁÇŨ¤Ê½µËö¤ò¢ö
¥é¥ó¥¥ó¥°¤Ë»²²ÃÃæ¤Ç¤¹¢ö
¤É¤¦¤¾¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¢ö