¡ü¥Ñ¥ó¹©Ë¼¡ü
¡Òµ×¡¹¤Î1¶Ô¤ÏÉÔ½ÐÍ衦¡¦¸üÀÚ¤ê¥È¡¼¥¹¥È¤Ç²ò·è¡ª»Ý¤·¢ö¡Ó
ÙԤ͵¡¤Î¤Þ¤ï¤ê¤ò¿¡¤Áݽü¡¦¡¦»Ã¤¯»È¤Ã¤Æ¤Ê¤¤¤Ê¤¤¤Ê¤È»×¤Ã¤¿¤Î¤¬¤¤Ã¤«¤±¡Ê¡°¡°
ÀèÆü¤Î´Ý¥Ñ¥ó¡ÊÈþÌ£¤·¤«¤Ã¤¿¤ó¤À¤±¤É¡¢¤è¤¤½Ð¤ÇÍè¤Ç¤Ï¤Ê¤«¤Ã¤¿¤Î¤Ç¡Ë¤Ë³¤¡¢ÙԤ͵¡¤Ç¥Ñ¥óºî¤ê¡£
¼êÙԤͤ¬¾¯¤·ÂçÊѤȻפ¦Ê´ÎÌ¡¢200g°Ê¾å¤ÏÙԤ͵¡¤Ë¤·¤Æ¤ë¤ó¤Ç¤¹¡Ê¡°¡°
¤½¤ì¤¬¤Ê¤ó¤«Â³¤±¤¶¤Þ¡¢¥¬¥¹¤Ã¤Ý¤¯É½Ì̤âÁƤ¤¡¦¡¦¡£
¤¦¤à¤¥¡£
³Ñ¿©¥é¥¤ÇþÆþ¤ê¤Î1¶Ô¥ì¥·¥Ô¤Ï¤³¤Á¤é→¡ù
³Ñ¿©ÎÓ¸é¹ÚÊì¤Î1¶Ô¥ì¥·¥Ô¤Ï¤³¤Á¤é→¡ù
³Ñ¿©Á´Î³Ê´Æþ¤ê¤Î1¶Ô¥ì¥·¥Ô¤Ï¤³¤Á¤é→¡ù
¾å¤ÎÉôʬ¤Ï¤ª¤Ã¤Á¤ç¤³¤Á¤ç¤¤¤¬¸¶°ø¤Ç¡Ê¾Ð¡Ë·¿¤Ë2ÅÙÆþ¤ì¡¢»Ø¤Î¸å¤¯¤Ã¤¤ê¡Ê¤¯¤Ü¤ß¡°¡°¡Ë¡£
ÉÔºÙ¹©¤µ¤ó¤âǼÆÀ¤Ê¤ó¤À¤±¤É¤Í¡Á¤Þ¤¿ºî¤Ã¤Æ¤ß¤è¤¦¤«¤Ê¤¡¤¢¡¢3ÅÙÌܤÎÀµÄ¾¤À¤Í¡Ê¡°¡°
º£²ó¤ÏÀèÆü¤Î´Ý¥Ñ¥ó¤È¤Û¤ÜƱ¤¸ºàÎÁ¡£
Á´Î³Ê´¤Ê¤·¤ÇÇöÎÏÊ´10g¡¢¿å175g¡£
¥·¥ó¥×¥ë¤Ë¸üÀÚ¤ê¤ò¥È¡¼¥¹¥È¡¢¥Ð¥¿¡¼¤¿¤Ã¤×¤êÄɤ¤¥Ð¥¿¡¼¤Ç¡¢Þ»¤ì¤¿¤Æ¥Û¥Ã¥ÈàÝàê¤È¡£
¡ü¤Í¤³¤¯¤é¤Ö¡ü
¡Ò¤Þ¤¿¤Þ¤¿¾®Çþ»Ð¤µ¤ó¡¦¡¦²Ä°¦¤¤¤Í¡¢¤¤¤Ä¤â¤¢¤ê¤¬¤È¤Í¢ö¡Ó
ÃÕÀÛ¥Ö¥í¥°¤ò±þ±ç¤¤¤¿¤À¤¿´¤«¤é´¶¼Õ¤Ç¤¹¡¦¡¦ÍÆñ¤¦¡£
¤â¤¦»Ã¤¯¥³¥á¥ó¥ÈÍó¤òÊĤ¸¤µ¤»¤Æ¤¤¤¿¤À¤¤Þ¤¹¡£
º£½µ¤Ï¤¢¤Á¤³¤Á¤Ç±¿Æ°²ñ¡¢½©À²¤ì¤È¤Ê¤ê¤½¤¦¤ÇÎɤ«¤Ã¤¿¡¦¡¦ÁÇŨ¤Ê½µËö¤ò¢ö