¡ü¥Ñ¥ó¹©Ë¼¡ü
¡Ò¾®Æ¦¤¯¤ê¡¼¤à¤¿¤Ã¤×¤ê¡¦¡¦¤µ¤Ä¤Þ°ò¥Ù¡¼¥°¥ë¡õ¤ªµ¤¤ËÆþ¤ê¢ö¡Ó
ÀèÆüºî¤Ã¤¿Á±ºÈ¤Î¾®Æ¦¤ò¡¢¥¯¥ê¡¼¥à¥Á¡¼¥º¤Ëº®¤¼¹þ¤ó¤Ç¡¢¤¿¤Ã¤×¤ê¤Ê¥Ù¡¼¥°¥ë¥µ¥ó¥É¢ö
¤Ê¤ó¤Æ¤¿¤Ã¤ÆÅü¼Á£°¤Î¥é¥«¥ó¥ÈÍÍ¡Á¤³¤³¤¾¤È¤Ð¤«¤ê¤Ë¤¿¤Ã¤×¤ê¤Ç¤¹¢ö
¤µ¤Ä¤Þ°ò¤Î¥Ù¡¼¥°¥ë(2¸Äʬ)¢ö
¶¯ÎÏÊ´100g
¥¤¥ó¥¹¥¿¥ó¥È¥É¥é¥¤¥¤¡¼¥¹¥È1g
º½Åü5g
±ö2g
¿å54g
¸ÕËã7g
¤µ¤Ä¤Þ°ò¤Î¥·¥í¥Ã¥×¼Ñ40g(ºÙ¤«¤¯¥«¥Ã¥È¤·¤¿¤â¤Î)
¿å53g
[ ¥±¥È¥ê¥ó¥°ÍѤϤÁ¤ß¤Äorº½Åü¡¢¿å1¥ê¥Ã¥È¥ë¤ËÂФ·Â礵¤¸1]
¥Ü¥¦¥ë¤Ë¶¯ÎÏÊ´¤òÆþ¤ì¡¢º®¤¼¤Þ¤¹¡£
º½Åü¡¢¥¤¡¼¥¹¥È¤ò²Ã¤¨º®¤¼¡¢±ö¤ò²Ã¤¨º®¤¼¤Þ¤¹¡£
¿å¤ò²Ã¤¨¡¢¤Ò¤È¤Þ¤È¤á¤Ë¤·¤Æºî¶ÈÂæ¤Ø¼è¤ê½Ð¤·¤Þ¤¹¡£
10ʬ¤Û¤ÉÙԤ͡¢2ʬ³ä¡¢´Ý¤á¤Æ¥Ù¥ó¥Á¥¿¥¤¥à¡£
ÄÖ¤¸Ìܤò¾å¤Ë¤·¤Æ¾®È½·¿¤Ë¿¤Ð¤·¡¢¸þ¤¤òÊѤ¨¡¢¤µ¤Ä¤Þ°ò¤ò²£°ìÎó¤Ëʤ٤ޤ¹¡£
¾å¤«¤é¤¯¤ë¤¯¤ë¤·¤Ã¤«¤ê´¬¤¤Þ¤¹¡£
º¸Ã¼¤ò»Ä¤·¡¢À¸ÃϤÎüƱ»Î¤ò»Ø¤Ç¤·¤Ã¤«¤êÊĤ¸¡¢º¸±¦¤Ëž¤¬¤·¿¤Ð¤·¤Þ¤¹¡£
»Ä¤·¤¿º¸Ã¼¤ò¼ê¤Î¤Ò¤é¤À²¡¤µ¤¨¹¤²¡¢±¦Ã¼¤ÎºÙ¤¤À¸ÃϤòÊñ¤ß¡¢»Ø¤Ç¤·¤Ã¤«¤êÊĤ¸¤Þ¤¹¡£
Å·ÈĤ˾褻¡¢Æó¼¡È¯¹Ú¡£
Æé¤Ë¿å¤Èº½Åü¤òÆþ¤ì¡¢ÆéÈ©¤¬¤Õ¤Ä¤Õ¤Ä¤È¤·¤Æ¤¤¿¤é¡¢ÊÒÌÌ30ÉÃÄøÅÙ觤Ǥޤ¹¡£
Ì֤Ǿ夲¡¢Å·ÈĤ˾褻¡¢190Å٤Υª¡¼¥Ö¥ó¤Ç17~18ʬ¾Æ¤¾å¤²¤Þ¤¹¡£
¡Ê¥ª¡¼¥Ö¥ó¤Ë¤è¤Ã¤Æ°ã¤¤¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¢²Ã¸º¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¤Þ¤»¡Ë
¥¯¥ê¡¼¥à¥Á¡¼¥º¤È¾®Æ¦¤ÏƱÎÌ¡£
ÂÑÇ®ÍÆ´ï¤ËÆþ¤ì¤Æ¥ì¥ó¥¸¤Ç1ÉäۤɲÃÇ®¤¹¤ë¤È¡¢º®¤¼¹þ¤ß¤ä¤¹¤¤¤Ç¤¹¡£
¤¿¤Ã¤×¤êÅɤäƢö
»ä¤Î¥é¥ó¥Á¤Ç¤¹(¡°¡°
¡Ò¤ªµ¤¤ËÆþ¤ê¢ö¡Ó
ºÇ¶á¡¢¥¦¥¨¥¹¥È¤òÄù¤áÉÕ¤±¤ë¤Î¤¬¤·¤ó¤É¤¯¤Ê¤Ã¤Æ¤¤Æ¡¦¡¦¡£
¤Ç¤â¡¢Äù¤áÉÕ¤±¤Ê¤·¤À¤È¡¢¼«Á³»ù¤Î¤è¤¦¤Ë¤Î¤Ó¤Î¤Ó¤È¡¢°é¤Ä¤Ç¤Ï¤Ê¤¤¤«¡ª
°é¤Ã¤Æ¤âÎɤ¤¤«¡¦¡¦»ä¤Î¤ªÊ¢(Çú)
¤º¡¼¤Ã¤ÈÍߤ·¤«¤Ã¤¿¥ª¡¼¥Ð¡¼¥ª¡¼¥ë¡¢³Ú¤Á¤ó¢ö
¤ª¤Á¤Ó¤µ¤ó¥¡¼¥Û¥ë¥À¡¼¤Ï¡¢ÁÇŨ¤Ê”¤Þ¤Þ”¤Á¤ã¤ó¤«¤é¤Î£¤êʪ¡ÁÍÆñ¤¦¢ö
¤¤¤Ä¤âÍÆñ¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹¢ö
¤ªÊÖ»ö¤¬Ã٤쵤̣¤Ç¤¹¤ß¤Þ¤»¤ó(¡°¡°¡¨
¤Ç¤â¤Ç¤â¡¢¤ªµ¤·Ú¤Ë¥³¥á¥ó¥È¤¯¤À¤µ¤ë¤È¤È¤Ã¤Æ¤â´ò¤·¤¤¤Ç¤¹¢ö
¥é¥ó¥¥ó¥°¤Ë»²²ÃÃæ¤Ç¤¹¢ö
¤É¤¦¤¾¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹¢ö