今日のごはん

朝ご飯!

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夕飯より朝ご飯をしっかり食べる派なんで
結構朝からボリュームありです!

今日の朝ご飯のメニューは
お魚のすり身のお吸い物と
(すり身の残りがあったんで)

さすがに相棒がえ〜と言ってた
高菜の焼き飯
私が食べたかったんで半ば強制!
(我が家は暫く・・高菜です♪)

後はサラダ
(サニ〜レタス、レタス、すなっぷえんどう)

え〜と言ってた相棒もペロっと・・・・

最近は献立に、悩んだら自分の好きな物♪
結構間違いない?みたいです!
今日の一品

コチュジャンサラダ

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焼き肉屋さんに行くと
サラダがとっても辛いけど美味しい・・・♪

家でも作ってみようと思ってたらテレビで・・
真似て作ってみました!
フライパンに葱の微塵切りと
干し海老炒め、コチュジャン入れ混ぜて
叩き胡瓜と和える・・・・
そこに私は、少し残ったレンコンと
サニーレタスを加えました

早速つまみ食い!
辛い〜!!!

そう、テレビで先生が
辛いようだったら砂糖を少しと・・・・相棒大丈夫かな?!
ねこくらぶ

歯磨きが好きニャン!

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私が歯磨きすると
何処からともなく・・・・
いや何処にいても
何をしてても、重い身体が嘘のように
走ってくる空ちゃん!

どうやら歯磨き粉のミントに夢中みたい♪
ちょっと、いたずらして
歯磨き粉、鼻の頭にちょこっと付けてみたり・・・
すぐにペロッと♪
(猫様たちがハ〜ブ好きってしってはいましたが)

空ちゃん・・・3度のご飯より
大好きなんですね〜これが!!

今日のお弁当

新ごぼうのサラダ♪

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おはようございます!

今日の献立は焼き鮭
それと根菜一杯ヒジキの煮物
後一品はごぼうのサラダ…

いろんな作り方があるけど
私はフライパンに油を入れこんがり炒め
下味にお酒と醤油
火がとおったら、ボールに入れ
マヨネーズと胡麻ドレッシングで和えます…

お弁当箱に詰めてたら
どうしても隙間が出来ちゃって
慌ててソーセージを加えました・・・

隙間埋め…悩みます
プチトマトとか手が要らない隙間埋め・・
(手抜きを考えるから?!隙間埋めに悩みます)

今後の課題で〜す♪